Pensum

stand	DTaF-bog	dansk
pyeonhi-seogi	37	Hvilestand

håndteknik	DTaF-bog	dansk
bandae jireugi	76-3	Slag over forreste (samme) ben
baro jireugi	76-2	Slag (modsat arm / ben)
momtong bakatmakki	58-8	Udadgående blokering i midter sektion
sonnal eolgul bakat-chigi	87-21	Udadgående slag med knivhånd

teori	DTaF-bog	dansk
Son	16	Hånd
Sonnal	16	Knivhånd
Baldeung	32	Vrist
Dwichook	28	Underside af hæl
Chigi	84	Slag, der kommer fra skulderen
Dollyo		Cirkel
Poom		Grundteknik
Poomse		Sammensatte grundteknikker
DTaF		Dansk Taekwondo Forbund
Hanna		En (1)
Dul		To (2)
Set		Tre (3)
Net		Fire (4)
Il		Første (1.)

benteknik	DTaF-bog	dansk
baldeung dollyo-chagi	96	Cirkelspark hvor der rammes med vrist