Pensum

stand	DTaF-bog	dansk
na-chooeo-seogi	38	Dyb stand

håndteknik	DTaF-bog	dansk
ap-chigi (deung jumeok)	84-1	Frontslag (omvendt knoslag)
batangson momtong nulleomakki	67-64	Nedadgående blokering med håndrod
hansonnal momtong yeopmakki		enkelt knivhåndsblokering til siden
jebipoom mok-chigi	90-2	Slag mod hals - Svaleteknik
pyeonson-keut seweo chireugi	91-1	Fingerstik med lodret håndstilling

teori	DTaF-bog	dansk
Deung-jumeok	11	Oversiden af knyttet hånd
Sewoon-jumeok	15	Lodret håndstilling med knyttet hånd
Batangson	22	Håndrod
Son-deung	17	Håndryggen
Son-keut	7-6	Fingerspidserne
Pyeunson-keut	18	Fingerstik
Balbadak	32-7	Fodsål
Chireugi	91	Stikslag
Doo bon		2 eller dobbelt slag
Mileo		Skubbe
Hvad er og betyder “Kihap” ?		Kampråb - Ki = energi, hap = samle
Yusot		Seks (6)
Sah		Fjerde (4.)
Hvad betyder poomse ?		Imaginær kamp (se bilag 3)
Shijak		Begynd/start
Kalyeo		Stop/”Break”
Gyesok		Fortsæt